Zadurski
Produkty Kontakt
Login
    Produkty Kontakt
  • Login

Jak okiełznać stres? Psychofizjologia stresu

RECOMMENDED

100 people bought this product

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej

Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Kup teraz
Podczas wykładu dowiesz się w jaki sposób stres oddziałuje na Twoje życie, jakie reakcje zachodzą w Twoim ciele i w jaki sposób stres gromadzi się w ciele. Poznasz techniki pracy z ciałem, które pomagają uwolnić nagromadzony stres, napięcia i emocje.

Dlaczego możesz mi zaufać?

Bartosz Zadurski

Jestem certyfikowanym Praktykiem IFS (nurtu psychoterapii doświadczeniowej: Internal Family System), Providerem TRE®, trenerem Empatycznej Komunikacji, instruktorem oddechu metody Butejki, terapeutą Integracji Strukturalnej. 

Posiadam wieloletnie doświadczenie pracy z ludźmi, w moich warsztatach, wykładach i kursach wzięło już udział ponad 8000 osób! W terapii i na kursach pomogłem dziesiątkom osób doświadczających stanów lękowych i ataków paniki.

Łączę metody pracy z emocjami, psychiką oraz ciałem, co dzięki holistycznemu podejściu przekłada się na skuteczność efektów. 

Byłem prelegentem na wielu konferencjach i festiwalach rozwojowych jak: TEDx Gdynia, Festiwal Dobrych Relacji, Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem, Festiwal Wibracje, Festiwal Simbiosa.

Nagrywam podcast o emocjach, ciele i komunikacji „Zadurski Mówi”. 

Zrozumienie procesów aktywowanych przez ciało w sytuacji zagrożenia (stresu), pomoże Ci lepiej sobie z nim radzić.

Podczas wykładu:

  • dowiesz się jak powstaje stres w naszym ciele oraz jak możemy tego zadbać o zmniejszenie jego intensywności i oddziaływania
  • poznasz mechanizmy aktywizujące stres,
  • dowiesz się jak działa ciało i umysł, kiedy pojawia się stresująca sytuacja
  • dowiesz się jak wzmocnić układ immunologiczny poprzez prawidłowe podejście do sytuacji stresowej
  • dowiesz się jak skutecznie uwalniać zatrzymane napięcia i emocje powstałe w sytuacjach stresowych i traumatycznych

Każdy z nas codziennie doświadcza emocji, które zbyt długo skumulowane w ciele powodują różnego rodzaju choroby. Jeśli chcesz dowiedzieć jak w bezpieczny sposób pozbyć się nagromadzonych napięć stresowych, ten wykład jest dla Ciebie!

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej

Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Kup teraz

2025 © Zadurski

Terms of Service Privacy Policy

Platform

English

Polski Deutsch Español українська
We value your privacy

To provide the highest level of service, we use cookies.

Adjust Accept
Customize Consent Preferences

We use cookies to help users navigate efficiently and perform certain functions. Detailed information about all cookies corresponding to each consent category is provided below.

Cookies classified as "necessary" are stored in the user's browser as they are essential to enable basic site functions.

We also use third-party cookies that help us analyze how users use the site, store user preferences, and provide relevant content and advertisements. These types of cookies will only be stored in the browser with the user's prior consent.

You can enable or disable some or all of these cookies, but disabling some may affect your browsing experience.

Show more Show less
Necessary
Required

These cookies are essential to protect the site and your security while browsing. They provide authentication and data protection features.

Functional
Required

These cookies make using the site easier by remembering your choices and preferences, such as language or privacy settings.

Analytics

Analytical cookies help us understand how visitors use the website, allowing continuous optimization and improvement of its content.

Advertising

Advertising cookies are used to tailor the ads displayed to your interests, increasing their relevance and effectiveness.

Content Personalization

Personalization cookies enable the tailoring of content and advertisements on the site to your needs and preferences, improving your online experience.

Ad Personalization

Cookies for ad personalization allow the customization of ads you see based on your online behavior and browsing history.

User Data

These cookies enable the collection and analysis of information about your activity on the site, helping us better tailor offers and services to your needs.

Accept selected
Accept